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印刷设备工程系开展户外心理健康活动

点击次数:1    发布人:印刷设备工程系    发布时间:2017-12-11

 

        近日,印刷设备工程系在共青森林公园举办了一场名为大学生团体心理辅导活动—户外心理健康素质拓展训练。素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育。
参训学生分为四个小组。拓展训练共开展了6个培训活动:融入团队,打破坚冰的“团队建设”,培养团队协作能力的“挑战NO.1”,感受分工与合作的“极速60秒”,挑战自我的“抢滩登陆”,考验沟通技巧的“群龙取水”以及展现团队默契的“能量传输”。这些趣味十足的培训项目使同学们深切地感受到,一个优秀的团队应当具有共同的目标信念,锐意进取、积极改变的活力,不怕挫折勇于试错的精神。团队每个成员都应当在团队中培养并发扬信任、沟通、分工、合作、尊重等重要品质,为团队承担责任、贡献智慧。
同学们在此次活动感受到了在集体中的成长。有学生说:在“能量传输”开始前,同组伙伴达成契约,每个人都熟记规则,以便能够准确理解对方传达的信息。这种契约精神是集体智慧的结晶,每个人都需要懂得在团队合作中预先达成契约的必要性。有学生表示:通过这次培训,自己在与其他同学的团队合作过程中暴露出了缺乏耐心,心理素质较差等不足,在今后的学习生活中,要多向身边优秀的同学学习,着力提升自身水平,争取在今后的学习和工作中,在实现个人价值的同时为集体做出更大的贡献……这次素质拓展活动使同学之间增进了感情,提高了心理素质。
        此次活动在培养大学生健康心理的同时,向全校师生宣传心理健康的重要性,并丰富同学的课余生活和校园文化活动。在互联网社交媒体和网络社交平台发达的今天,同学们更应该走下网络、走出寝室、走向操场,敞开心扉、积极向上。此次素质拓展训练着眼于学生的全面发展,融道德素养与身心发展为一体,强化学生的心理素质和综合能力,促进学生人格健全发展、全面成长成才。
 
 
印刷设备工程系

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